• ブラジリアン柔術を楽しみましょう

    2月24日の練習
    基本運動
    技の研究 試合に使えそうな技色々
    スパーリング 5×2本
    今日は試合直前の練習ということで軽めのメニューとしました。
    明日は怪我のないよう楽しんでいきましょう。

    秋田さんは少し体調不良ということでジャージで基本運動のみの参加でした。
    もし入会希望の方で道着をお持ちでない場合、動きやすい服装なら練習参加は可能です。

    DSC_0115


    コメントを残す

    メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

    CAPTCHA