• ブラジリアン柔術を楽しみましょう


    今日から娘の小学校が夏休みなので、近くの公園まで娘と息子と3人でラジオ体操に行ってきました。
    夏休みのラジオ体操なんて何十年ぶりです。
    早起きして体を動かすのは気持ちいいですね。
    それから昨日から風邪気味なのでトレーニングはちょっとお休みです。
    試合も近くなってきたので、しっかり休んで追い込みたいです。

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