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今日の坂ダッシュ

• 2016年7月20日
• newawafukuroi

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今日はいつもの坂へ行って、200メートルのダッシュを7本ほど。 かなりきついトレーニングですが、これだけやっておけば試合後半でバテて負けるということはなさそうです。 柔術に関してはブランクがかなりあり …

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