今年最後の練習
- 2017年12月27日
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１２月２７日の練習 基本運動 技の研究 コムロック、突っ込み絞め、ハーフガードからのスイープ スパーリング ５分×３本 限定スパー バックから ３分×３本 補強 とにかく今日は寒かったです。 体を動か …
技の復習
- 2017年12月23日
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１２月２３日の練習 基本運動 技の研究 オモプラッタのエスケープ、エックスガードからのスイープ、スパイラルガードからバックを取る 限定スパー ハーフガードから スパーリング ５分×３本 補強 いろいろ …
スパイラルガード
- 2017年12月21日
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今日も島田にお邪魔しました。 技の研究ではスパイラルガードを教えてもらいました。 自分のところでもスパイラルはさんざん研究しましたが、まだ使いこなすまでにはまだまだです。 今日は新たな発見があったので …
1月の練習日
- 2017年12月20日
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１月の練習日です。 ６日（土）、１３日（土）、２０日（土）、２７日（土） １９：３０～２１：００ 練習場所 ： 袋井高校柔道場 よろしくお願いします。 シェア
練習日の追加
- 2017年12月20日
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年末年始は柔道場が使えなくて練習が少なくなるので練習日を追加することにしました。 １２月２７日（水）２０：００～２１：００ に練習をすることになりましたので、よろしくお願いします。 シェア
JATI研修会
- 2017年12月18日
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１２月１７日（日）に帝京平成大学中野キャンパスで行われたトレーニング指導者研修・交流会に参加してきました。 最初の講師はイギリス人でカタールの病院でサッカー選手を中心にリハビリに当たるPaul J.R …
大賀道場千代田で練習
- 2017年12月17日
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東京出張のついでに大賀道場千代田で練習をしてきました。 出稽古のときはいつも自分に練習がついていけるろうかとか、ボコボコにされないだろうかとか心配になりますが、道場に着いてみるといたのは自分より大きな …
後転スイープ
- 2017年12月14日
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12月14日の練習 基本運動 技の研究 エックスガード、スパイラルガードからの後転スイープ 立ち技の打ち込み 2分×2 スパーリング 20分 補強 次の土曜日は私が東京へ行くため、今日は木曜日の練習と …
セミナーの復習
- 2017年12月9日
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12月9日の練習 基本運動 技の研究 かみつき、両手束ねパス、足抜き スパーリング 5分×4 補強 技の研究ではおととい大賀先生に教えてもらった技の復習をしました。 私の都合ですが、次回の土日は仕事で …
大賀幹夫セミナーin島田
- 2017年12月7日
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ねわざワールド代表の大賀先生のセミナーが島田で開かれ特別に参加させてもらいました。 大賀先生と西本先生の黒帯同士のスパーリングでは技術書やセミナー動画と同じような動きが見られこれだけで来た甲斐があった …