スマッシュバス
- 2018年3月10日
- newawafukuroi
3月10日の練習 基本運動 技の研究 スマッシュパス スパーリング 5分×6本 補強 花粉が飛ぶ季節になりました。今日は鼻をかみながらの練習でした。 うちの会員も近頃上達してきたようでスパーリングでは …
試合の反省
- 2018年3月3日
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3月3日の練習 基本運動 技の研究 試合の反省 スパーリング 5分×6本 補強 技の研究では先週の試合の反省をしました。 真剣勝負の経験を積み重ねながらひとつひとつ上達していきましょう。 だいぶ暖かく …
3月1日島田の練習
- 2018年3月1日
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今日も島田で練習させてもらいました。 現役北大生で七帝柔道経験者の橋本君と練習できたのが嬉しかったです。 若さとパワーとスピードで圧倒されてしまい、大学時代の柔道のようにベタ亀で守ってしまいました。 …
３月の練習日
- 2018年2月25日
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３月の練習日は ３日（土）、１０日（土）、１７日（土）、２４日（土）、３１日（土） １９：３０～２１：００ 場所は袋井高校柔道場となります。
ASJJF XV COPA DUMAU DE JIU JITSU 2018
- 2018年2月25日
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私と秋田さんの２人で湖西のアメニティプラザで行われたDUMAUの大会に出場してきました。 ねわざワールド袋井として初めての試合ということになります。 私は紫帯シニア２ライトフェザー級に出場し、試合終了 …
試合直前の練習
- 2018年2月24日
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2月24日の練習 基本運動 技の研究 試合に使えそうな技色々 スパーリング 5×2本 今日は試合直前の練習ということで軽めのメニューとしました。 明日は怪我のないよう楽しんでいきましょう。 秋田さんは …
3週間ぶりに島田で練習しました
- 2018年2月22日
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島田のねわざワールド静岡で練習させていただきました。 最近は用事が重なってご無沙汰となってしまいました。 試合前の人が多くて練習はいつもより軽めでした。 私も試合直前なのでスパーリングなどは軽めに行い …
トレアンド、クロスニー
- 2018年2月17日
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2月17日の練習 基本運動 技の研究 トレアンド、クロスニーパス スパーリング 5分×5本 補強 技の研究は詰め込みすぎて消化不良気味でしたが、技の幅を拡げるためには色々やってみることも大切でしょう。 …
スイッチムーブ
- 2018年2月12日
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２月１１日の練習 基本運動 技の研究 スイッチムーブ４種 本立ち ２分×４本 ３セット 補強 技の研究では このDVDを元にしてスイッチムーブをやってみました。 お手本では軽くやっているように見えてい …
下からの十字・三角の防御、パスガード
- 2018年2月3日
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２月３日の練習 基本運動 技の研究 下からの十字・三角の防御、同側割り込み、ショルダードライブパス、脇差しパス スパーリング ５分×６本 補強 今日は節分ですね。自宅で豆まきをやって恵方巻を食べました …