３月26日の練習
基本運動
技の研究 クロスニー、トレアンド、スタッキングパス
スパーリング ５分✕6本
今日は土砂降りで外がうるさかったです。
初心者の方が見えましたので、技の研究はパスガードの基本であるクロスニー、トレアンド、スタッキングパスをやりました。
何回か打ち込みをやっていたのですぐできるかなと思いましたが最後までやってなかったせいかやや苦戦していましたね。
ひとつひとつ確実に身に着けていってください。
自分自身としてはスパーリングでは強い人になかなか勝てず技の模索中です。
決まる技を身に着けたいです。
