基本運動 技の研究 肩車、すくい投げ、かみつき、かつぎ スパーリング 5分×5 今日は体験入会の方が来てくれました。 それからなんと黒帯が2人。 これだけハイレベルの中でもまれれば強くなるでしょう。
メールアドレスが公開されることはありません。 ※ が付いている欄は必須項目です
コメント ※
名前 ※
メール ※
サイト
上に表示された文字を入力してください。
新しいコメントをメールで通知
新しい投稿をメールで受け取る
Δ
Tweets by newawafk
