11月15日の練習
マット運動
技の研究 ベリンボロ
打ち込み 3分×6本
スパーリング 5分×7本
今日は浜松武道館でブルテリアオープンが行われねわざワールド袋井からは5人が試合に出場しました。
勝てた人も勝てなかった人も大変いい経験になったでしょう。
技のはベリンボロです。
デラヒーバから相手を後ろに崩し横回転しバックテイクなどを狙います。
モダン柔術の代表的な技ですね。
これができると非常にかっこいいので反復してスラスラできるようにしましょう。
練習参加人数は9人。
初心者講座はクローズドガードでした。
今日試合に出場した2人が練習に来てくれました。
大変熱心だなあと感心しました。
これからも頑張っていきましょう。
ベリンボロからツイスターフックでバックテイク