１１月２6日の練習
マット運動
打ち込み ニースライスパス
技の研究 リバースデラワームガードへのパス
スパーリング ５分×６本
クリスマスまであと１か月になりましたね。
１１月とは思えないほど暖かいです。
技の研究はリバースデラワームガードへのパスです。
ワームガードとは違い、右手の相手のラペルを持つ位置が自分の太ももの下でリバースデラヒーバに形が似ているのでこう呼ばれます。
形を作るのがやや難しいですが、作られれば強力なガードとなります。
ラペル系のガードへのパスも結構練習したので相手にラペルを取られても慌てずに済むでしょうか。
入会したばかりの青帯のSさんが今日も来てくれました。
新しい人とやるのは新鮮ですね。
