今日も質疑応答

8月25日の練習
基本運動
技の研究　質疑応答
スパーリング　５分✕６本

今日はさわやかアリーナでの練習です。
練習前はどしゃ降りでした。

技の研究はあらかじめ決めてくるやり方は飽きてきたので、
テーマを決めずに質疑応答形式にしました。
今回はリバースデラヒーバとワームガードをやりました。
中級者以上の人に技を教えるときはもう少し引出しを多くしたほうがいいと反省しました。

スパーリングでは力を抜いて相手をさばくことを意識しました。

次の試合にむけて頑張っていきましょう。