5月8日の練習 基本運動 技の研究 パスガード各種 スパーリング 5分✕5本
今日は磐田市総合体育館で練習です。
技の研究はパスガードです。 内容はスタッキングパス、オーバーアンダーパス、レッグウィーブパス、脇差しパスです。 パスガードのバリエーションを増やして色んな相手にパスガードできるようにしておきたいですね。
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