練習再開のお知らせ
- 2016年11月7日
- newawafukuroi
１１月１２日から練習を再開いたします。 練習時間は土曜日１９時３０分から２１時。 練習場所は袋井市高尾１４９６−６０高南接骨院です。 １１月の練習日は １１月１２日、１９日、２６日です。 当分は会費は …
試合結果
- 2016年8月11日
- newawafukuroi
東京の台東区リバーサイドスポーツセンターで行われた白帯カーニバルに出場してきました。 3人のトーナメントでしたが、初戦はマウントやバックを取ったりしてポイント数で勝ちましたが、次の決勝戦では腕がらみで …
大会1日前
- 2016年8月10日
- newawafukuroi
いよいよ明日大会です。 ねわざワールド主催の白帯カーニバルです。 坂ダッシュがきつくてここ数日だるくて仕方ありませんでしたが、ゆっくり寝たら体調も回復してきました。 体重のほうもなんとかクリアしました …
最後の練習
- 2016年8月6日
- newawafukuroi
今日は袋井体育館で試合前の最後の練習を行いました。 一人では寂しいのでうちの子供たちを連れていきました。 といってもボールなどであそんでいただけですが。 でも試合前にいい確認ができました。 あとは体調 …
今日の体重
- 2016年8月3日
- newawafukuroi
今朝体重を測ったら63.3キロでした。 あと試合まで8日で0.7キロの減量が必要です。 当日朝食を抜いて少し走れば大丈夫そうな気もしますが、もう少し減らしたいです。 今日のトレーニングは坂ダッシュ7本 …
試合まであと10日
- 2016年8月1日
- newawafukuroi
試合まであと10日。 朝体重を測ったら63.6キロでした。 ということは道着を着て65キロ。つまりあと1キロの減量です。 土日に2日連続で納涼祭だったので少し体重が増えてしまいました。 今日のトレーニ …
試合まで2週間弱
- 2016年7月29日
- newawafukuroi
試合まであと2週間を切りました。 体重は63.2キロ。道着を着ると64.6キロ。 あと0.6キロだからそれほどきつくないができれば当日前には64キロを切っておきたいです。 それからトレーニングとしては …
4日ぶりに運動
- 2016年7月28日
- newawafukuroi
風邪をひいて運動は控えていたのですが、今日1時間のジョギングを行いました。 風邪の症状は収まったものの疲労感が抜けず、走れるかどうか心配でしたが、走り出してみると思ったより体が動き楽に走れたので、もう …
ラジオ体操
- 2016年7月26日
- newawafukuroi
今日から娘の小学校が夏休みなので、近くの公園まで娘と息子と3人でラジオ体操に行ってきました。 夏休みのラジオ体操なんて何十年ぶりです。 早起きして体を動かすのは気持ちいいですね。 それから昨日から風邪 …