練習

横帯取り返し

8月24日の練習マット運動技の研究 横帯取り返し打ち込み 3分×6本スパーリング 5分×7本今日は月曜日の練習です。8月も終わりに近づいてきましたが、まだまだ暑い日が続きますね。暑さに負けず、柔術に取り組んでいきましょう。技の研究は、シッテ...
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シッティングガード

8月22日の練習マット運動技の研究 バタフライガード打ち込み 3分×6本スパーリング 5分×7本夏の甲子園が終わると、夏休みもあとわずかという感じがしますね。少し寂しい気もしますが、気を取り直して柔術に取り組んでいきましょう。技の研究はシッ...
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スパイダーガードに対するパスその2

8月20日の練習マット運動技の研究 スパイダーガードに対するパスその2打ち込み 3分×6本スパーリング 5分×7本お盆休みも明けて、少しずつ普段の生活に戻ってきたでしょうか。まだまだ暑い日が続きますが、体調に気を付けながら柔術に取り組んでい...
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スパイダーガードに対するパス

8月17日の練習マット運動技の研究 スパイダーガードに対するパス初心者講座 ラッソーガードスパーリング 5分×7本お盆休みも終わりですね。今日から仕事という人も多いと思いますが、柔術で憂鬱な気持ちを吹き飛ばしていきましょう。技の研究は、スパ...
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スパイダーガードで相手がお尻を着いてきた場合

8月11日の練習マット運動技の研究 スパイダーガードで相手がお尻を着いてきた場合打ち込み 3分×6本スパーリング 5分×7本お盆休みに入りました。今日は今週唯一の練習です。試合に出場する人は、準備万端でしょうか?技の研究は、スパイダーガード...
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スパイダーガードから膝十字&スイープ

8月8日の練習マット運動技の研究 スパイダーガードから膝十字&スイープ打ち込み 3分×6本スパーリング 5分×7本工事も終わり、久しぶりに袋井高校での練習です。やはり大きな武道タイマーが使えるのは便利ですね。今回の技の研究は、スパイダーガー...
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相手の帯をつかんだスパイダーガード

8月6日の練習マット運動技の研究 相手の帯をつかんだスパイダーガード打ち込み 3分×6本スパーリング 5分×7本もうすぐ社会人の方はお盆休みに入りますね。暑い日が続いていますが、熱中症に気を付けながら柔術の練習も頑張っていきましょう。今回の...
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スパイダーガードで相手が正座してきた場合

8月1日の練習マット運動技の研究 スパイダーガードで相手が正座してきた場合打ち込み 3分×6本スパーリング 5分×8本今日から8月に入り、いよいよ夏本番ですね。子供たちも夏休みを満喫している頃でしょうか。技の研究では、スパイダーガードに対し...
お知らせ

8月の練習日

8月の練習日です。
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スパイダーガードで相手がしゃがんできたときの攻撃

7月30日の練習マット運動技の研究 スパイダーガードで相手がしゃがんできたときの攻撃打ち込み 3分×6本スパーリング 5分×7本今日は7月最後の練習です。試合が近い人は、当日にベストコンディションで臨めるよう、無理をしすぎず上手に調整してい...