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12月9日の練習基本運動技の研究 かみつき、両手束ねパス、足抜きスパーリング 5分×4補強技の研究ではおととい大賀先生に教えてもらった技の復習をしました。私の都合ですが、次回の土日は仕事で東京に行くため次の練習は12月14日(木)となります...

ねわざワールド代表の大賀先生のセミナーが島田で開かれ特別に参加させてもらいました。大賀先生と西本先生の黒帯同士のスパーリングでは技術書やセミナー動画と同じような動きが見られこれだけで来た甲斐があったと思いました。それから質疑応答ですが、ハー...

12月2日の練習基本運動技の研究 ツイスターフックからのバックテイク(逆足ハーフ、両足かつぎ、ベリンボロ)スパーリング 5分×5補強うちの会員も力をつけてきたようでスパーリングをやると結構やられます。喜ばしいことですが、自分自信ももうちょっ...

今日は島田にお邪魔しました。練習の参加者は9人で大盛況でした。スパーリングは全員と1本ずつやってさらにもう1本やったので合計9本となりました。おかげさまでスタミナにも自信がつきました。

１２月の練習日は２日（土）、９日（土）、１４日（木）、２３日（土、祝）１９：３０～２１：００場所は袋井高校柔道場となります。よろしくお願いします。

11月25日の練習基本運動技の研究 デラヒーバをレッグドラッグでパス、スパイダーをレッグドラッグでパス、ベリンボロからのライイングレッグドラッグスパーリング 5分×3補強今日の技の研究はレッグドラッグ特集でした。1年前ベリンボロをやろうとし...

11月18日の練習基本運動技の研究 ディープハーフガード、クォーターガード立ち技の打ち込み 2分×2スパーリング 5分×3補強ディープハーフガード、クォーターガードからのスイープを研究しました。色んなガードを何度も繰り返して着実に身に付けて...

11月11日の練習基本運動技の研究 ラッソーガードのパス、ラッソーガードからの三角絞め、オモプラッタスパーリング 5分×5限定スパー 立ち技3分、マウントから3分補強 綱登り2本、パワークリーン、肩ブリッジ、ゲットアップ10回ずつ今日はうち...

今日も島田にお邪魔しました。自分より大きい人ばかりで圧倒されましたが、おかげさまで少しパワーアップしたような気がします。いつもありがとうございます。

11月4日の練習基本運動技の研究:スイッチ、帯取り返し、マウントからの攻めスパーリング:5分×3立ち技のスパーリング:3分補強:綱登り、パワークリーン秋田さんの青帯への昇格を大賀先生より認めていただきました。秋田さんはもともとグラップリング...