抑え込みからのエスケープ
- 2021年7月3日
- newawafukuroi
7月３日の練習 基本運動 技の研究 抑え込みからのエスケープ スパーリング 5分✕6本 今日はさわやかアリーナの練習です。 エアコンありなので快適ですけど、来週からしばらく使えません。 技の研究は一昨 …
大賀先生のセミナー
- 2021年7月1日
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今日は大賀先生にセミナーに来ていただきました。 内容は抑え込みからの逃げ方、それからバックの取り方などです。 色んなコツを教えていただき身近に師匠がいない自分には非常にありがたかったです。 動画や書籍 …
7月の練習日
- 2021年6月28日
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７月の練習日です。 ７月１日（木）１９：００～２１：００ ７月８日（木）、１５日（木）、２２日（木）、２９日（木）１９：３０～２１：００ 練習場所 神明中学校武道場 ７月３日（土）１６：３０～１８：０ …
マウントからのエスケープ
- 2021年6月26日
- newawafukuroi
6月26日の練習 基本運動 技の研究 マウントからのエスケープ スパーリング 5分✕７本 今日はさわやかアリーナでの練習です。 エアコン付きなので快適ですけど、今日はそれほど暑くなかったですね。 技の …
捨て身技
- 2021年6月24日
- newawafukuroi
6月24日の練習 基本運動 技の研究 捨て身技 スパーリング 5分✕6本 6月も下旬となりちょっと蒸し暑いです。 技の研究は捨て身技です。 内容は巴投げ、腕返し、隅返し、谷落としです。 柔道技ですが、 …
関節技からのエスケープ
- 2021年6月19日
- newawafukuroi
6月19日の練習 基本運動 技の研究 関節技からのエスケープ スパーリング 5分✕6本 今日は磐田市総合体育館での練習です。 気温はそれほど高くないので練習にはいいです。 技の研究は関節技からのエスケ …
タックル
- 2021年6月17日
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6月17日の練習 基本運動 技の研究 タックル スパーリング 5分✕6本 今日は神明中学校での練習でした。 割と涼しくて楽です。 技の研究は片足タックルと両足タックルです。 私の場合、試合開始直後のタ …
ベリンボロ
- 2021年6月12日
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6月12日の練習 技の研究 ベリンボロ スパーリング 5分✕5本 今日は磐田市総合体育館での練習です。 技の研究はデラヒーバからのバックテイク、ベリンボロ、ツイスターフックからバックテイク。 以前ベリ …
三角絞め、腕十字、オモプラッタ
- 2021年6月10日
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6月10日の練習 基本運動 技の研究 三角絞め、腕十字、オモプラッタ スパーリング 5分×6本 今日は神明中学校での練習です。 かなり暑くなってきました。 こういうときはエアコンありの道場で練習したい …
亀に対する攻撃
- 2021年6月5日
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6月５日の練習 基本運動 技の研究 亀に対する攻撃 スパーリング 5分✕5本 今日はさわやかアリーナで練習です。 エアコンがあるので快適です。 できたら夏はここで練習したいですが、オリンピックの関係で …