サンパウロパス、試合の練習

6月22日の練習
マット運動
技の研究　サンパウロパス
試合の練習
スパーリング　5分×4本

うちが主催の練習試合＆合同練習会が近づいてきました。
ということで今回は趣向を変えて部内の試合をやってみました。
いつもと違って新鮮だったでしょう。
子供たちもいつか試合に出るようになってほしいですね。

今回の技の研究はサンパウロパスです。
相手のクローズドガードに対し、自分の足を袈裟固めのような形にして相手の足を押し、ガードを解除していきます。さらに相手のラペルで腕を縛る形まで作れれば、より有利にパスガードを進められるでしょう。

形を作ることやバランスを取ることに少し慣れが必要ですが、習得できれば非常に強力なパスガードです。

クローズドガードパスに苦手意識を持つ人は多いですが、このようなパスを身につけておくと、相手にクローズドガードを取られても「よし、ここからだ」と前向きに考えられるようになるかもしれませんね。

練習参加人数は１２人でした。
審判をやるのは難しいですが、当日はきちんと裁けるようにもう少し勉強します。

サンパウロパス