6月22日の練習
マット運動
技の研究 パスガード、三角絞め、腕十字
打ち込み 3分×6本
スパーリング 5分×6本
月曜日というといつも子供が多い印象です。
今日は参加者13人中8人が子供という状況だったので予定を変更して基本技であるニースライスパス、トレアンドパス、三角絞め、腕十字を研究しました。
小学生たちも最初の頃に比べたらだいぶ基本の打ち込みができるようになってきました。
あとはスパーリングでそれらをスラスラと使いこなせるようになれば次の帯が見えてくるかなと思います。
まあ楽しくやってくれるのが一番だとは思いますが。
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