クローズドガードの切り方

３月12日の練習
マット運動
パスガードの打ち込み
技の研究　パスガードの切り方
スパーリング　５分✕6本

今日の技の研究はパスガードの切り方です。
何度もやっている基本中の基本です。
最近の試合でも結構役に立っています。
その他には相手が立ってきたときのスイープも練習しました。
試合に出るなら必須の技でしょう。

島田からSさんが練習に来てくれました。
いい刺激になってよかったです。