今年最後の練習

１２月２７日の練習
パスガードなどの打ち込み
スパーリング　５分×６本

今年最後の練習です。
今日は寒いと聞いていたのでビクビクしながら練習に行ったけど、思ったほどではなく動けば暖かくなったので少し安心でした。

技の研究はレッグドラッグなどパスガードの打ち込みを行いました。
みんなまだ動きがぎこちなかったけど回数をこなしてうまくなっていきましょう。

今年の練習はこれで終わりです。
来年もよろしくお願いします。