2月18日の練習
基本運動
技の研究 クローズドガード切り
限定スパー クローズドガードから
スパーリング 5分✕5本
今日の練習は初めて福田屋内スポーツセンターで行ないました。
広々として居心地がよかったです。
もう何回か使う予定です。
技の研究はクローズドガード切りです。
私自身クローズドガードが切れなくて判定負けしたことが2回ほどあるので必ずマスターしておかないといけない技術です。
型だけでなく限定スパーもやりました。
クローズドガード切りに自信を持って試合を迎えたいですね。
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