基本運動
技の研究 腕十字のクラッチの切り方
スパーリング 5分×7本
ねわざワールド静岡から3人来ていただいたので5人でした。
ようやく普通のクラブになれたようで感激です。
スパーリング多めで蒸し暑かったためかみんなヘトヘトでしたね。
でもいい練習になりました。
来週の練習は選挙で体育館が使えないため、次回の練習は4月22日の15時30分からです。
またねわざワールド袋井では会員募集中です。
ご興味がある方は、練習時間内に直接会場に来ていただくか、kounan9777@nifty.comまで連絡ください。