トレアンド、クロスニー、スタッキングパス
- 2022年3月26日
- newawafukuroi
３月26日の練習 基本運動 技の研究 クロスニー、トレアンド、スタッキングパス スパーリング ５分✕6本 今日は土砂降りで外がうるさかったです。 初心者の方が見えましたので、技の研究はパスガードの基本 …
ディープハーフガード
- 2022年3月24日
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３月２４日の練習 マット運動 パスガードの打ち込み 技の研究 ディープハーフガード スパーリング ５分×６本 もうすっかり春ですね。 技の研究の研究はおなじみのディープハーフガードです。 基本のスイー …
大賀先生のセミナー
- 2022年3月21日
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今日は大賀先生のセミナーでした。 大賀先生にいろいろ技を教えていただきました。 今回の内容は、引き込み方、かみつきパスの攻防、サイドポジション、ベリーの攻防などです。 こんな細かいところまで考えている …
ブラボーチョーク
- 2022年3月19日
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３月１９日の練習 基本運動 技の研究 ブラボーチョーク スパーリング ５分✕７本 今日はやや肌寒いかなという気候で運動にはいいですね。 技の研究はブラボーチョークです。 ラペラを使った攻撃のひとつで十 …
抑え込みの変化
- 2022年3月17日
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３月17日の練習 マット運動 パスガードの打ち込み 技の研究 抑え込みの変化 スパーリング ５分✕６本 もう全然寒くありません。 技の研究は抑え込みの変化の打ち込みでした。 サイドポジションを取ったけ …
クローズドガードの切り方
- 2022年3月12日
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３月12日の練習 マット運動 パスガードの打ち込み 技の研究 パスガードの切り方 スパーリング ５分✕6本 今日の技の研究はパスガードの切り方です。 何度もやっている基本中の基本です。 最近の試合でも …
クローズドガードの攻防
- 2022年3月10日
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３月10日の練習 マット運動 パスガードの打ち込み 技の研究 クローズドガードの攻防 スパーリング ５分✕6本 すっかり春になりましたね。 花粉がきついです。 技の研究はクローズドガードです。 柔術を …
ハーフガードの脇差しの攻防
- 2022年3月5日
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３月５日の練習 基本運動 技の研究 ハーフガードの脇差しの攻防 スパーリング ５分×６本 今日の技の研究の研究はハーフガードの攻防です。 ハーフガードを取った時の脇の差し合いの攻防は重要ですね。 今回 …
サイド、ベリーからポジションチェンジ
- 2022年3月3日
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3月3日の練習 マット運動 技の研究 サイド、ベリーからのポジションチェンジ スパーリング ５分×６本 3月最初の練習です。 急に気温が上がって練習に出るのも億劫でなくなりました。 技の研究の研究はサ …
シングルレッグエックスガード
- 2022年2月26日
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２月26日の練習 基本運動 パスガードの打ち込み 技の研究 シングルレッグエックスガード スパーリング ５分✕6本 急に春になってきて練習すると暑いぐらいですね。 今回の技の研究はシングルレッグエック …