リバースXガード
- 2022年4月30日
- newawafukuroi
４月３０日の練習 基本運動 技の研究 リバースエックスガード スパーリング ５分×６本 ゴールデンウイーク真っ只中の練習です。 今日は仕事だったので１０連休の人とかがうらやましいです。 技の研究はリバ …
シングルレッグXガード
- 2022年4月28日
- newawafukuroi
４月28日の練習 基本運動 技の研究 シングルレッグエックスガード スパーリング ５分✕６本 いよいよゴールデンウィークに突入です。 休みでからだを休ませられる分思い切って練習しましょう。 技の研究は …
試合の反省
- 2022年4月25日
- newawafukuroi
4月２５日の練習 基本運動 技の研究 試合の反省 スパーリング ５分×６本 今日は試合の翌日なので練習は休みにしようかと思いましたが、 キャンセルをし忘れたので練習を行うことにしました。 技の研究では …
ハーフガード
- 2022年4月23日
- newawafukuroi
４月２３日の練習 基本運動 技の研究 ハーフガード スパーリング ５分×６本 試合前日とういうことで試合に備えてひたすらイメージトレーニングをしています。 技の研究は試合で使いそうなハーフガードを選 …
サイドポジションからのエスケープ
- 2022年4月21日
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４月２１日の練習 マット運動 パスガードの打ち込み 技の研究 サイドポジションからのエスケープ スパーリング ５分×６本 試合が近くなって緊張感が出てきました。 今日の技の研究はサイドポジションからの …
片足タックル
- 2022年4月16日
- newawafukuroi
４月１６日の練習 マット運動 パスガードの打ち込み 技の研究 片足タックル スパーリング ５分×７本 試合まであと１週間になりました。 対戦相手も決まり気合が入ります。 技の研究は私がスパーリングでも …
コムロック
- 2022年4月14日
- newawafukuroi
４月１３日の練習 基本運動 パスガードの打ち込み 技の研究 コムロック スパーリング ５分×６本 試合まであと少しですが、問題は対戦相手がいるかどうかです。 技の研究はコムロックでした。 スパーリング …
バックテイクの打ち込み
- 2022年4月9日
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４月９日の練習 基本運動 技の研究 バックテイクの打ち込み スパーリング ５分×６本 だいぶ暖かくなってきました。 練習後は汗びっしょりになってラッシュガードを着ていると脱ぐのも一苦労です。 技の研究 …
ガードからの打ち込み
- 2022年4月7日
- newawafukuroi
４月７日の練習 基本運動 技の研究 ガードからの打ち込み スパーリング ５分✕６本 暖かくなって絶好の運動日和ですね。 技の研究はガードからの打ち込みです。 デラヒーバへの引き込み、デラヒーバをパスさ …
引き込み方
- 2022年4月2日
- newawafukuroi
4月2日の練習 基本運動 技の研究 引き込み方 スパーリング ５分×６本 今日は久しぶりに午後からの磐田市総合体育館での練習です。 技の研究は引き込み方をやりました。 昔試合で引き込んだときにあっとい …