7月１６日の練習
基本運動
技の研究 ディープハーフの攻防
スパーリング ５分×６本
最近雨が多くて蒸し暑いですけど、猛暑に比べれば多少ましかもしれません。
技の研究はディープハーフの攻防です。
前回の試合でディープハーフでスイープされて負けてしまいました。
対策はしていたつもりでしたが、同じ道場にディープハーフを使う人があまりいないこともあり、試合になるとそれを忘れてしまい全然できませんでした。
試合で負けてかなり記憶に刻まれましたので、これからは確実にディープハーフに関してはかからないようにしていきたいと思います。
技の入り方についても勉強になったので自分の得意技にしていけたらとも思います。
試合明けの週で疲労はたまっていたけど充実した練習になりました。
