• ブラジリアン柔術を楽しみましょう

    8月12日の練習
    基本運動
    技の研究 アンダーフック(ハーフガード)に対するパスガード
    スパーリング 5分✕6本

    今日は神明中学校での練習です。
    雨のためか少し涼しくて楽でした。

    技の研究はハーフガードでアンダーフックを取られたときのパスガードです。
    最近は特定のガードを取られたときのパスについて研究しています。
    上と下、両方を知ることで理解を深めていきましょう。

    それから今日は短期で入会される方が見えました。
    1ヶ月ほどですが、よろしくお願いします。


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