5月29日の練習 基本運動 技の研究 クローズドガードからの攻撃 スパーリング 5分✕3本
今日はアミューズ豊田での練習です。 ここもなかなか快適で気に入ってます。
Iさんと2人での練習でしたので気楽に技の研究を行ないました。 内容はクローズドガードからのヒップスロー、キムラ、ブラボーチョーク、フラワースイープなどです。 初心者がまず習う基本技ですが、意外と難しいです。
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