• ブラジリアン柔術を楽しみましょう

    4月8日の練習
    基本運動
    技の研究 フックガード
    スパーリング 5分✕5本
    補強

    今日の練習はアミューズ豊田柔道場で行ないました。
    コンパクトでいい道場でした。
    最近は色んな道場を回れるのがいいですね。

    技の研究は試合の反省を兼ねてフックガードです。
    脇を差しても差さなくてもスイープが取れるようにしていきたいです。


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