2月7日の練習 基本運動 技の研究 ラペルラッソー、リバースワームガード スパーリング 5分✕5本
2月は袋井高校が使えないので今日はさわやかアリーナで練習です。 暖かくてきれいで非常に快適でした。
技の研究は最近ラペルを使ったガードに凝っているので今日はラペルラッソーとリバースワームガードをやりました。 ほぼ馴染みのない技でみんな苦労をしていました。 ただ一度形に入ってしまえばかなり強力なガードなのでできたら武器にしていきたいです。
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