10月1日の練習 基本運動 技の研究 デラヒーバからの巴、足取り スパーリング 5分✕4本 補強
10月になりました。 だいぶ涼しくなったのでガンガン練習ができそうです。
技の研究はデラヒーバからの足取りです。 昔からデラヒーバガードになることは多かったですが、そこからの攻めるバリエーションが少なくてうまくいかないことが多かったです。 色々攻め手を増やしてこの形になったら勝てるぐらいになったらいいですね。
メールアドレスが公開されることはありません。 ※ が付いている欄は必須項目です
コメント ※
名前 ※
メール ※
サイト
上に表示された文字を入力してください。
新しいコメントをメールで通知
新しい投稿をメールで受け取る
Δ
Tweets by newawafk