ラッソーガード

8月8日の練習
基本運動
技の研究　ラッソーガード
スパーリング　５分✕2本

技の研究はラッソーガードです。
基本のスイープ、シザースイープやオモプラッタ、アームドラッグへの変化などです。

Iさんとマンツーマンの練習だったので気軽に詳しくできたので楽しかったです。

でも早くコロナが終わって以前のようににぎやかになってくれるのを希望します。