• ブラジリアン柔術を楽しみましょう

    9月7日の練習
    基本運動
    技の研究 巴、草刈
    スパーリング 5分×3本
    補強

    今日の練習は最近入会した方3人が来ましたので、基本に立ち返って技の研究は巴、草刈です。
    覚えることはいっぱいありますが、少しずつ身に着けていきましょう。

    最近入った若い会員さんが練習が楽しいと言ってくれるのがうれしいです。
    私は高校で柔道を始めましたが、乱取りに入るのが許されて練習が楽しくて仕方がなかった頃を思い出します。

    それから今日も見学した方が入会していただきました。
    よろしくお願いします。


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