8月10日の練習 基本運動 技の研究 バックからの逆転 スパーリング
今回は久しぶりに袋井市民体育館の練習です。 午後の暑い中、花火大会の渋滞にもかかわらず家田さんが来てくれたので2人で練習です。
今日の研究のテーマは自分が亀になったりバックを取られた状態からの逆転技です。 マルコバルボーザのDVDを見たのですが、亀も攻撃として有効だとのことでした。 今まで柔術では亀になってはいけないと思っていましたが、これからは自信を持って使っていきたいと思います。
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