フックスイープ

7月11日の練習
基本運動
技の研究　フックスイープ
スパーリング　５分✖︎３本

7月とは思えない涼しい気候です。
おかげで快適に練習できました。

技の研究では私が柔道をやっていた頃から得意だったフックスイープです。
柔術ではあまり使う人は少ないかもしれませんが、技を色々覚えて選択肢を広げていきましょう。