• ブラジリアン柔術を楽しみましょう

    今日も島田で練習させてもらいました。
    涼しくなってきましたが、やっぱり動くと暑いです。
    今回は体が大きい人が多かったのでスパーリングではかなりやられました。
    でも走っているお陰で練習量はこなすことができました。
    スタミナには多少自信が付きました。

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