試合の反省

4月21日の練習
基本運動
技の研究 試合の反省
スパーリング 5分×6本
補強
技の研究では日曜日の試合の反省をしました。
試合は最高のトレーニングといいます。
試合に向けて計画を立てて練習に取り組み、試合本番では全力で当り、終わったら振り返って反省をする。
これを繰り返していくうちに実力が上がっていくでしょう。