• ブラジリアン柔術を楽しみましょう


    基本運動
    技の研究 立ち技各種、ベリンボロ
    スパーリング 5分×5
    ねわざワールド静岡からお二人来ていただきました
    今日は祝日のためいつもと違う午前中の練習で気持ちよかったです。
    ベリンボロでは新しい発見がありました。
    少しずつ技を覚えていくのは楽しいですね。

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