• ブラジリアン柔術を楽しみましょう

    風邪をひいて運動は控えていたのですが、今日1時間のジョギングを行いました。
    風邪の症状は収まったものの疲労感が抜けず、走れるかどうか心配でしたが、走り出してみると思ったより体が動き楽に走れたので、もう大丈夫なようです。
    なかなか予定通り進みませんが、これも実力でしょう。
    明日から最後の追い込みを掛けていきたいです。


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